Dispositivo de exercício

Muitos de nós ainda estamos trabalhando em nossas salas de estar e quartos após a pandemia. Felizmente, os equipamentos de treino em casa ficaram mais sofisticados nos últimos anos. Algumas dessas estações de treino são tão completas que fazem você questionar se precisa de uma academia. Além disso, várias marcas de fitness lançaram aulas promissoras de exercícios em casa para acompanhar o equipamento que tem toda a energia e comunidade de reuniões de estúdio presenciais (e acompanhará seu desempenho e até se adaptará para acompanhar seus ganhos de condicionamento físico ).
Como quase todos esses dispositivos de exercício custam pelo menos algumas centenas de dólares, testamos algumas das opções mais interessantes e conversamos com especialistas em condicionamento físico para ver quais valem o custo. Quer você queira fazer uma corrida em trilha guiada, andar de bicicleta, levantar pesos ou até mesmo remar com um treinador de classe mundial em sua sala de estar, há realmente algo para todos os tipos de praticantes.